这款烤南瓜配枫糖浆,辣椒和羊乳酪是我的新最爱。再加一点枫糖浆和辣椒的辣味。最后是羊乳酪的咸味和核桃的嘎吱声。我愿意在任何一个晚上以这个为主要!gydF4y2Ba
我的任务是每周发布一份免费肉食。(甜点不算!)事实上,我打算在我的博客上创建一个完整的版块,专门介绍肉食动物的无肉食谱。如果我这样做,就会有更多的责任。我会更有动力经常想出一些无肉食谱,这些食谱非常美味,即使是像我这样的食肉者也不会怀念肉类。gydF4y2Ba
我认为这是一个很好的小项目!我将通过我的方式通过A - Z的蔬菜和创建一个食谱,“星星”每种蔬菜。gydF4y2Ba
所以南瓜是很好,真正地与这个食谱!这款烤南瓜配枫糖、辣椒和羊乳酪,肉质丰富,让人上瘾。当你烤南瓜的时候,会发生一些神奇的事情。它加强了甜味,使其变成美丽的焦糖。但我加了一点枫糖浆让焦糖和甜味更加浓郁。gydF4y2Ba
然后加入一个有趣的花样,我加入了大量的干辣椒片。辣椒的辣味和南瓜的甜味形成了鲜明的对比。最后再撒上一块咸咸的羊乳酪屑,然后就可以品尝天堂般的美味了。gydF4y2Ba
嗯……gydF4y2Ba
哦,等一下!我忘记了!我还放了一些核桃和南瓜籽(为什么要浪费它们呢?!)我喜欢核桃的苦味,但老实说,你可以用任何坚果。杏仁、开心果、松子和山核桃尤其适合。但即使是花生也能起作用!你只需要一些能增加脆感的东西,否则就有点单维了。gydF4y2Ba
我用肯特南瓜(又名日本南瓜)做了这个,因为它的售价是0.99美元/公斤(0.99美元/2磅)!I’ve been eating pumpkin A LOT this past week. But you can make this with any type of pumpkin or even squash.
你有最喜欢的南瓜制作方法吗?gydF4y2Ba——NagigydF4y2Ba
渴望更多?gydF4y2Ba订阅我的gydF4y2Ba通讯gydF4y2Ba然后继续下去gydF4y2Ba脸谱网gydF4y2Ba,gydF4y2BaPinterestgydF4y2Ba和gydF4y2BaInstagramgydF4y2Ba获取所有最新的更新。gydF4y2Ba
枫蜜烤南瓜配辣椒和菲达gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 2磅/ 1公斤gydF4y2Ba南瓜,南瓜或甘薯(整个,未去皮)gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba红洋葱,去皮,每个洋葱切成12个角gydF4y2Ba
- 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba大致切碎的核桃(注1)gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba枫糖浆,蜂蜜或红糖(注2)gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba橄榄油gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba干辣椒片,调整口味,风味烤时变得温和gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
- 黑胡椒粉gydF4y2Ba
配菜(可选)gydF4y2Ba
- 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba羊乳酪gydF4y2Ba
- 新鲜的红辣椒gydF4y2Ba细细切成小方块gydF4y2Ba
- 欧芹gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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预热烤箱至200C/390F。gydF4y2Ba
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将南瓜削皮并切成1英寸/2.5厘米的方块(如果使用南瓜或白胡桃南瓜,不需要削皮)。保留南瓜籽,在水龙头下快速冲洗一下。gydF4y2Ba
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把南瓜、南瓜子、洋葱和核桃放到一个大烤盘上。淋上橄榄油和枫糖浆,然后用煎蛋把南瓜翻个面,这样南瓜就会被均匀地涂上一层。gydF4y2Ba
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在南瓜上撒上干辣椒片、盐和胡椒粉。gydF4y2Ba
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烤25分钟,或直到南瓜变成棕色和煮透。15分钟左右翻炒一次。gydF4y2Ba
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从烤箱中取出,撒在羊乳酪上,如果需要的话,用新鲜的辣椒和欧芹装饰。即可食用。gydF4y2Ba
EmjaygydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这很好吃,我们会再做的。用腰果代替核桃,否则按照食谱。虽然不是超级南瓜迷,但他知道“纳吉疗法”会产生很好的效果。gydF4y2Ba
NagigydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我很高兴你尝试了,Emjay!!N xgydF4y2Ba
丹尼•汉密尔顿gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
Yummo ! !我不太喜欢南瓜,但这个真的很好吃。没有核桃,用的是松子,得多煮20分钟才能让洋葱焦糖化。多棒的菜啊……感觉就像在吃甜点。又来了,纳吉,再次感谢你gydF4y2Ba
南希gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我用红薯做这道菜,结果很好吃。喜欢用枫糖浆,尤其是羊乳酪。gydF4y2Ba
NagigydF4y2Ba说gydF4y2Ba
哇哦,听起来很完美,南希!N xgydF4y2Ba
艾丽莎NunesgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
神奇的!我加了杏仁,番石榴和葵花籽。和我的丈夫和孩子们打得火热。gydF4y2Ba
NagigydF4y2Ba说gydF4y2Ba
神奇的艾丽莎!N xgydF4y2Ba
MiryamgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我从来都不喜欢吃南瓜。但这个改变了我,我想我上周做了三次!我是松子的超级粉丝,所以我就用松子来代替,最后没有羊乳酪的时候我就用蓝纹奶酪。Yum !强烈推荐gydF4y2Ba
希瑟gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
很好吃,但我不喜欢核桃,所以最后撒上烤松子,还拌上一些菠菜。我还用红薯做的。适合搭配烧烤猪肉或鸡肉,但作为素菜非常好。gydF4y2Ba
NagigydF4y2Ba说gydF4y2Ba
听起来完美的希瑟!gydF4y2Ba