一个大,多汁的GydF4y2Ba明虾芒果鳄梨夏季沙拉GydF4y2Ba!扔了一个GydF4y2Ba新鲜的柠檬酱GydF4y2Ba,这是一个(巨型)碗中的夏天的纹理和口味的神奇组合。GydF4y2Ba
一个很好的几乎没有厨师的选择或一个伟大的夏日沙拉为人群。这也是我如何让虾(虾)进一步伸展!GydF4y2Ba
夏季沙拉 - 虾,芒果和鳄梨!GydF4y2Ba
当含餐时,我有点挑剔。我从来没有用苹果的东西一起登上猪肉。除非它比甜味或速度更糟糕,否则我并不是烤肉的圆润酱味的忠实粉丝。GydF4y2Ba
但芒果与虾?这是在天堂制作的比赛。这就像番茄和罗勒。GydF4y2Ba他们只是想成为!GydF4y2Ba
不是我已经停了在那里。虾和芒果是今年夏季沙拉的星形成分,但只是GydF4y2Ba看GydF4y2Ba在我们这里有的其他善良......奶油牛油果 - 嗯,你好!多汁的樱桃西红柿,新鲜的绿叶蔬菜,红洋葱和香菜/香菜的新鲜,全部扔了一个Zesty石灰酱..GydF4y2Ba
谁说过沙拉是什么GydF4y2Ba无聊的…。!GydF4y2BaGydF4y2Ba
进一步延伸少许虾GydF4y2Ba
您可能已经注意到今年夏季沙拉的虾被切碎,这有点不寻常。我这样做有两个原因:GydF4y2Ba
1.进一步伸展虾GydF4y2Ba- 大,多汁,明亮的橙色虾在夏天占据了他们的主要原因,但他们并不便宜!特别是如果你得到了真正的质量。GydF4y2Ba
这就是我如何让少虾走得更远。把它们切成小块,就能吃到虾了GydF4y2Ba每一次咬人GydF4y2Ba而不是你盘子里5只虾在5秒内就消失了。(哦,等等,这是我吗?)GydF4y2Ba
2.用勺子吃GydF4y2Ba切碎的食物(我非常喜欢用勺子吃的食物)。一部分是为了方便(比如吃饭的时候眼睛一直盯着电视或书),另一部分是懒惰(不用刀叉切东西)。部分原因是贪婪(你可以一口吞下更多的食物)。GydF4y2Ba
让它吃饭GydF4y2Ba
这是一份夏日沙拉,被当做一顿美餐。虽然不吃任何种类的碳水化合物会降低卡路里,但我喜欢用意大利面/米粉、米饭(任何种类的)或藜麦(见GydF4y2Ba这个食谱GydF4y2Ba如何烹饪)。你会喜欢它如何浸泡多汁虾,芒果和敷料的所有味道!GydF4y2Ba
巨大的蒸粗麦粉(珍珠蒸粗麦粉)在这里也很理想GydF4y2Ba以色列蒸粗麦粉沙拉GydF4y2Ba)。如果你要留下深刻的印象,请尝试使用野生稻而不是Risoni(煮熟GydF4y2Ba野生米沙拉GydF4y2Ba食谱)。米饭的黑色和螺母看起来和味道壮观!GydF4y2Ba
如何制作GydF4y2Ba
这是一个直接的配方,呼吁更多地砍伐比其他任何东西!首先制作石灰酱(只是橄榄油,新鲜石灰汁,大蒜,标准品),以使口味时间融合。煮risoni / orzo。同时,切碎其他成分,然后把它全部带到一起。GydF4y2Ba
如何骰子芒果GydF4y2Ba
小建议!这是一种简单的炸药方式:切断脸颊,在肉体中得分一个栅格,然后在边缘周围运行勺子然后舀出来。和魔法一样,芒果的立方体来滚动!GydF4y2Ba
根据芒果的大小,其中一些立方体可能比理想更大,所以只需切割它们就会更小。GydF4y2Ba
我刚才意识到我使用的照片比这么简单的夏季沙拉所必需的更多照片。GydF4y2Ba
我无法抗拒。棕色食物(咖喱,肉汁等)的自我承认女王太兴奋地面对这件沙拉的所有美丽的颜色。GydF4y2Ba
五颜六色的食物在这里通常不会发生。让我沉迷!GydF4y2Ba〜nagi X.GydF4y2Ba
明虾,芒果鳄梨夏季沙拉GydF4y2Ba
观看如何制作它GydF4y2Ba
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虾芒果鲕梨夏天沙拉与石灰酱GydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
沙拉:GydF4y2Ba
- 2.5GydF4y2Ba杯GydF4y2Ba煮过的意大利通心粉/米粉或类似的东西GydF4y2Ba(注1)GydF4y2Ba
- 300 - 400克/ 10 - 12盎司GydF4y2Ba煮熟的去皮大虾/虾GydF4y2Ba(〜750g整个煮熟)GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba大芒果GydF4y2Ba,削减1.5cm /½“件GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba大成熟的鳄梨GydF4y2Ba,削减1.5cm /½“件GydF4y2Ba
- 75克/ 2.5盎司GydF4y2Ba火箭/芝麻菜GydF4y2Ba,大致切碎(注2)GydF4y2Ba
- 250克/ 8ozGydF4y2Ba圣女果GydF4y2Ba,减半GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Ba红葱头GydF4y2Ba,细切GydF4y2Ba
- 1/4GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba香菜/香菜叶GydF4y2Ba,切碎(注2)GydF4y2Ba
石灰敷料:GydF4y2Ba
- 4汤匙(60毫升)GydF4y2Ba特级初榨橄榄油GydF4y2Ba
- 2汤匙(30毫升)GydF4y2Ba青柠汁GydF4y2Ba(新鲜),加上更多的味道GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba小大蒜瓣GydF4y2Ba,剁碎GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2BaTSP.GydF4y2Ba盐GydF4y2Ba
- 1/4GydF4y2BaTSP.GydF4y2Ba黑胡椒GydF4y2Ba
指令GydF4y2Ba
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在罐子里刹车。GydF4y2Ba
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将虾切成1.75 - 2厘米/ 2/3“件。GydF4y2Ba
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将所有沙拉原料放入碗中,浇在调味汁上。用橡皮抹刀轻轻搅拌。如果需要的话,可以用更多的酸橙来调整自己的口味。即可食用!GydF4y2Ba
配方指出:GydF4y2Ba
* 藜麦GydF4y2Ba- 煮熟GydF4y2Ba这个食谱GydF4y2Ba,使用3/4杯(在该配方中使用配方缩减器并调整,直到未煮过的奎奴亚藜素变为3/4杯)GydF4y2Ba
*白划分^GydF4y2Ba-平底锅里放一杯生的,加1.5杯水。盖上盖子,慢炖,然后调到中低温。煮12 - 15分钟,直到水被吸收,关火,盖上盖子。静置10分钟,变蓬松,冷却,使用本食谱所需的量。冷冻剩余和储存以供使用GydF4y2Ba炒饭GydF4y2Ba!!GydF4y2Ba 最好使用长谷物或中粒白米,茉莉或巴斯马蒂。短谷物或寿司米饭也可以(但上一个列出的更好)。不要使用:意大利煨饭或海鲜饭。GydF4y2Ba *糙米^GydF4y2Ba- 1杯未煮沸2杯水。如上所述,除了需要35到40分钟,衡量此配方所需的金额。GydF4y2Ba * 野米GydF4y2Ba- 煮熟GydF4y2Ba这个食谱GydF4y2Ba。GydF4y2Ba 珍珠/巨型蒸粗麦粉GydF4y2Ba- 每包烹饪GydF4y2Ba ^努力煮不到1杯。把剩菜放在冰箱里,库存和使用GydF4y2Ba炒饭GydF4y2Ba!!GydF4y2Ba 2.变化/潜艇:GydF4y2Ba
- 火箭(芝麻菜) -GydF4y2Ba婴儿或正常菠菜,其他绿叶蔬菜或切碎的卷心菜GydF4y2Ba
- Coriander / Cilantro -GydF4y2Ba用欧芹或韭菜或葱或葱GydF4y2Ba
- 其他变体 -GydF4y2Ba用柠檬代替酸橙,螃蟹或其他海鲜,甚至切碎的海鲜棒!用豆类代替意大利烩饭或低碳水化合物食物,可以试试花椰菜饭。GydF4y2Ba
- 添加ins -GydF4y2Ba玉米,黄瓜,剃光茴香,煮熟的辣椒/甜椒或西葫芦GydF4y2Ba
营养信息:GydF4y2Ba
新鲜的大虾食谱享受整个夏天!GydF4y2Ba
5虾浸渍酱汁GydF4y2Ba一大桶新鲜的大虾GydF4y2Ba
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推土机的生活GydF4y2Ba
和10分钟后,他是GydF4y2Ba仍然GydF4y2Ba这样......GydF4y2Ba
丹尼斯GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
我能不能提前一两个小时把它弄好,这样牛油果就不会变成褐色了GydF4y2Ba
莫莉PisulaGydF4y2Ba说GydF4y2Ba
这个看起来很好吃!在我附近为芒果季节别针!GydF4y2Ba
纳吉GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
它也与冷冻芒果过于莫尔!n xGydF4y2Ba
Lynda.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
这是如此新鲜和浓郁,只是“美味”!GydF4y2Ba
圣GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
我刚刚制作了这个......这很美味!我唯一改变的是加入酱汁的一点。GydF4y2Ba
艾莉丝GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
谢谢Nagi,这是你在圣诞午餐时做的,还有其他四个圣诞食谱(包括橙汁鸡)都很棒,但这道沙拉是我的最爱。味道和颜色的完美结合。也简单。你的食谱总是很美味!这些天我很少做别的菜了。GydF4y2Ba
希望你有良好的圣诞节,尽管锁定。XX.GydF4y2Ba
robert继续羊肉GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
米饭用这个食谱很冷吗?GydF4y2Ba
艾米GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
我忘了添加鳄梨,但沙拉仍然味道味道。我们的芒果略微酸,这增加了一个真正漂亮的唐到沙拉。我通常不是香菜的粉丝,所以只添加了它的很少(和切碎)。还省略了洋葱,但加入了洋葱粉末到敷料......不太干燥但仍然有些洋葱味。绝对是一个再次制作的沙拉。GydF4y2Ba
纳吉GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
我很高兴你喜欢它艾米!n xGydF4y2Ba
希瑟GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
这道菜是用大西洋鲑鱼片做的,加了一些切好的,把生菜剁碎换成了火箭(不是很喜欢)。美味,清淡,新鲜,美味!将一遍又一遍地制作,谢谢GydF4y2Ba
DJ Bigness.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
看起来很神圣。这是一种要一口气吃完的沙拉吗?就因为牛油果会变成棕色吗?还是会作为剩菜保存?GydF4y2Ba
纳吉GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
嗨DJ,如果你想保留一些剩菜,那就更好地提供了新鲜的,我会把火箭放出并在你服务时添加。n xGydF4y2Ba
金GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
请问牛油果如果不马上上,会变成棕色吗?GydF4y2Ba
南希GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
我想制作芒果和虾沙拉,因为它听起来很好。我有三文鱼,想知道l是否可以使用它而不是虾?GydF4y2Ba
纳吉GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
呣是的!那太好了。把它切成大块!GydF4y2Ba
南希GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
谢谢Nagi.GydF4y2Ba
三文鱼和芒果沙拉。GydF4y2Ba
凯伦GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
这太好吃了,我忍不住要吃。非常适合夏天。GydF4y2Ba
Martha Gonzalez.GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
我昨晚制作了这只虾,芒果/鳄梨沙拉。敷料我们在油上发现有点过于沉重。我添加了更多的石灰果汁,但它没有多少帮助。我的朋友选择使用瓶装的香醋敷料。当我制作自己的敷料时,我不会在混合中放置如此多的油;应该听取我的直觉。但我们确实享受沙拉。GydF4y2Ba
纳吉GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
嗨,玛莎!很抱歉,你认为这是重油的味道,一份醋2份油实际上比大多数西方调味品少油,通常使用1份醋3份油!!N xxGydF4y2Ba
boutainaGydF4y2Ba说GydF4y2Ba
非常美味,我开始准备晚餐(把它放在一个大玻璃瓶里作为3天的晚餐)。我一定会再做一次。GydF4y2Ba
我爱它 !GydF4y2Ba
莱斯利GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
简单,美味,非常灵活!我没有芝麻菜或任何类似的东西,所以我撕碎了一些生菜 - 让它变得很好。我们给了多余的婴儿西葫芦,所以我扔了几个人!超级食谱!谢谢纳吉GydF4y2Ba
Viktoriya KingsmanGydF4y2Ba说GydF4y2Ba
敷料是踢腿。GydF4y2Ba
填充和同时轻,健康的沙拉。所有成分都匹配perrrfectly。GydF4y2Ba
谢谢你nagi xGydF4y2Ba
鼻GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
我在两周内做了两次,因为它太好吃了。这道菜的味道很均衡,酱料也可以用在其他沙拉上。肯定会推荐GydF4y2Ba