泰国鸡肉花生面条是你在桌面上吃饭的时候有不到15分钟的时候所做的,你需要泰国修复!使用鸡肉剁碎意味着没有肉类准备 - 你可以用字面意思肉(牛肉,土耳其,猪肉)切换出来。gydF4y2Ba
泰国鸡花生面条gydF4y2Ba
首先,让我非常前期,这绝不是一个正宗的泰式菜。这就是为什么我甚至不将其分类为原因gydF4y2Ba泰国菜谱收藏gydF4y2Ba。gydF4y2Ba
这只是一个真正美味的煎锅,最小的准备晚餐,充满了泰国风格的风味。gydF4y2Ba
具体来说,泰国花生酱味道。所有你gydF4y2Ba泰国鸡沙爹gydF4y2Ba粉丝们会喜欢它!gydF4y2Ba
你需要泰国鸡肉花生面条gydF4y2Ba
注意,这里使用的是鸡肉肉末和嫩菠菜——不涉及切菜!gydF4y2Ba
面条蛋糕(方便面)gydF4y2Ba- 使用任何即时或拉面面条,您可以掌握一下。我们正在丢弃调料包,制作自己的酱汁。使用即文面条蛋糕是理想的,因为面条的克隆特性质捕获了鸡肉碎肉位。还,gydF4y2Ba它的gydF4y2Ba不可毁灭的gydF4y2Ba;gydF4y2Ba
泰式红咖喱酱gydF4y2Ba- 我们的风味捷径。有一个时间和地点gydF4y2Ba自制红咖喱酱gydF4y2Ba。但今晚不是它!(PS. Regular readers who know I’m a bit snobby about my favourite red curry paste brand: Maesri. For this dish, I’m a little more relaxed because … well, you know. Quick ‘n easy midweek meal and all. Anything will do.
鸡肉(碎鸡)gydF4y2Ba- 猪肉和土耳其做出完美的替代品,但实际上牛肉也很好地工作。我不相信羔羊,但后来,羊羔沙爹很美味!gydF4y2Ba
咖喱粉,gydF4y2Ba虽然你可能觉得这看起来不合适,但咖喱粉是一种配料gydF4y2Ba泰国鸡沙爹。gydF4y2Ba因此,在此添加触摸将更多的真实味道添加到这一完全非真实的菜肴中。另外,这是让鸡肉剁碎的好方法;gydF4y2Ba
花生酱gydF4y2Ba- 没有花生酱的花生酱!商业传播在这里很好,尽管你确实使用天然花生酱获得了更强烈的花生味(即没有盐,糖或加油);gydF4y2Ba
酱油gydF4y2Ba- 在盘中有一点点额外的盐。我喜欢使用深酱油,因为它污染了白色的鸡肉,给它一个漂亮的颜色。但灯光,通用酱油,塔玛丽甚至蘑菇大豆都会好起来。只是没有甜蜜的大豆;gydF4y2Ba
醋gydF4y2Ba-为了平衡酸味(是的,它在真实中使用gydF4y2Ba泰式花生酱gydF4y2Ba)。我这里用的是苹果醋,不过普通的白醋也可以;gydF4y2Ba
椰奶和鸡汤/股票gydF4y2Ba- 这些面条一起制作酱汁。请椰奶全脂脂肪。如果您选择低脂,请不要抱怨如果您对酱油的味道感到失望!gydF4y2Ba
婴儿菠菜gydF4y2Ba- 只需秒,才能萎缩,并且可以轻松地提升蔬菜。不需要斩波,扔进这道菜。gydF4y2Ba
这是我认为是最好的红咖喱酱,长时间的照片。它也恰好是最便宜的,大约1.50美元左右,可以与其他品牌的3美元相比。我用它来全力以赴gydF4y2Ba真实的泰国食谱gydF4y2Ba作为自制的替代品gydF4y2Ba红咖喱酱gydF4y2Ba。gydF4y2Ba
就像我上面提到的,因为这是一个快速而简单的周中晚餐,不要太担心寻找Maesri -任何品牌都会做得很好。gydF4y2Ba
如何制作泰国鸡肉花生面条 - 12分钟!gydF4y2Ba
人们可能会看到上面的配料(或者这道菜看起来多么美味!)然后想,gydF4y2Ba“这不能超过12分钟!gydF4y2Ba”。这里的窍门是,你只需要切碎大蒜(和配料),烹饪的时候有一个很好的工作流程,这样你就可以计量配料了。gydF4y2Ba
对了,面条和鸡肉是在同一个煎锅里煮的。不需要预煮!gydF4y2Ba
大蒜首先,然后煮鸡肉,在你去的时候打破它;gydF4y2Ba
红咖喱酱和酱油接下来,用鸡肉炒,给它味道良好的味道和颜色;gydF4y2Ba
鸡汤/肉汤接下来,焖有点脱离原来的味道;gydF4y2Ba
然后把面饼压扁,尽量把它们淹没;gydF4y2Ba
厨师面条蛋糕45秒一边,翻转,煮另外30秒,然后打破它们;gydF4y2Ba
加入剩余的酱油成分:椰奶,花生酱和醋。然后给它一个好的折腾;gydF4y2Ba
最后加入菠菜幼苗。它不会超过30秒左右就会枯萎;和gydF4y2Ba
吃了它!NB。你可以在餐前或餐后用花生和新鲜香菜做装饰。I’ve been known to do both. Also, a good squirt of Sriracha chilli sauce won’t go astray!
这是一个旨在作为快餐的菜肴,所以你不需要担心添加一个配菜或类似于让你的蔬菜。你可以与婴儿菠菜非常慷慨,因为它没有潜入任何东西。gydF4y2Ba
而且,这比我之前分享过的其他方便面蛋糕/拉面快餐更辣(比如这个)gydF4y2Ba亚洲牛肉剁碎gydF4y2Ba一,gydF4y2Ba鸡肉和蔬菜gydF4y2Ba一个和gydF4y2Ba蘑菇gydF4y2Ba一)。因为,好吧,你知道。泰式花生酱?我们永远无法够!!gydF4y2Ba- Nagi X.gydF4y2Ba
看看怎么做gydF4y2Ba
注意:视频错误!酱油是在椰奶中加入的。酱油只应该加在鸡肉里!gydF4y2Ba
渴望更多?gydF4y2Ba订阅我的gydF4y2Ba通讯gydF4y2Ba并遵循gydF4y2BaFacebookgydF4y2Ba,gydF4y2BaPinterestgydF4y2Ba和gydF4y2BaInstagram.gydF4y2Ba对于所有最新更新。gydF4y2Ba
12分钟泰国鸡肉花生面条gydF4y2Ba
原料gydF4y2Ba
- 1gydF4y2BaTBSP.gydF4y2Ba油gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba大蒜丁香gydF4y2Ba,剁碎gydF4y2Ba
- 200克/ 7盎司gydF4y2Ba鸡肉剁碎gydF4y2Ba(地面鸡)(注1)gydF4y2Ba
- 1gydF4y2BaTSP.gydF4y2Ba咖喱粉gydF4y2Ba(笔记2)gydF4y2Ba
- 1 1/2gydF4y2BaTBSP.gydF4y2Ba红咖喱酱gydF4y2Ba,分开(注3)gydF4y2Ba
- 1gydF4y2BaTSP.gydF4y2Ba老抽gydF4y2Ba(注4)gydF4y2Ba
- 1 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba鸡汤、肉汤gydF4y2Ba、低钠gydF4y2Ba
- 3/4gydF4y2Ba杯子gydF4y2Ba椰奶gydF4y2Ba(〜1/2A罐),全脂脂肪以获得最佳味道gydF4y2Ba
- 2gydF4y2BaTBSP.gydF4y2Ba苹果醋gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2BaTBSP.gydF4y2Ba花生酱gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba即时拉面或面条蛋糕gydF4y2Ba〜70-100g / 2.5-3.5oz每蛋糕;任何品牌(丢弃调味包,注5)gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba(大的!)gydF4y2Ba少量婴儿菠菜gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba
- 2gydF4y2BaTBSP.gydF4y2Ba花生gydF4y2Ba,切碎gydF4y2Ba
- 大致切碎的新鲜香菜/香菜叶gydF4y2Ba
- 斯拉查辣椒或其他辣椒酱gydF4y2Ba、可选gydF4y2Ba
指示gydF4y2Ba
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在平底锅中用大火加热油。加入大蒜,煮20秒,直到变成金黄色。gydF4y2Ba
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加入鸡肉碎肉并煮2分钟,在你走的时候突破它,直到它大部分从粉红色变为白色。gydF4y2Ba
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加入1汤匙红咖喱酱,咖喱粉和酱油。煮1分钟。gydF4y2Ba
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清除平底锅中间的空间,加入剩余的1/2汤匙咖喱酱,搅拌咖喱酱30秒。gydF4y2Ba
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加入鸡汤,带到炖肉,然后减少到中高。煨1分钟。gydF4y2Ba
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挤压面条蛋糕,把鸡放在一边,所以面条尽可能淹没。gydF4y2Ba
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离开煮45秒,然后翻转面条。再留下30秒,然后用2个木制勺子分开面条。gydF4y2Ba
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将面条放在一边,加入椰奶,花生酱和醋,然后给它一个快速混合,大多数溶解花生酱。gydF4y2Ba
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加入菠菜,用面条折腾30秒,直到枯萎。确保它仍然非常漂亮 - 每个人都喜欢酱!gydF4y2Ba
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转移到服务碗,撒上香菜,花生和SRiracha或Chilli Paste如果需要。gydF4y2Ba
食谱注意:gydF4y2Ba
营养信息:gydF4y2Ba
老化的生活gydF4y2Ba
在工作中的戴贼。gydF4y2Ba
凯瑟琳安克基特gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
你能用鸡腿代替鸡肉吗?gydF4y2Ba
纳吉gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
Hi Catherine, you’d need to chop it up finely like mince for it to cook the in the same time N x
唐娜gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这道菜对我来说有点不同,但很高兴我给了它,这是惊人的!我花了超过12分钟,我总是比食谱长得多,我记得我的打开者在上一周打开一个可以拼接它,最终被扔(仍然附着在CAN RIP上)所以必须刺伤我的红色咖喱锡用奶酪刀开放。gydF4y2Ba
无论如何,对于蔬菜,我没有蔬菜剁碎,所以我用一袋圆形碎片 - 美味!gydF4y2Ba
谢谢纳吉gydF4y2Ba
凯文gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
嗨,我终于找到了我保存的这个食谱。我必须说这很棒。我批次批次,发现我可以使用更多的红咖喱酱(我下次我知道)。我还用米粉而不是2分钟面条。gydF4y2Ba
肯gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这是一个非常简单和美味的菜肴。我留意将它放在上学的女儿,将于明年开始毕业生,并将正在做自己的所有烹饪,因为她独自生活。我确保我的其他女儿也得到了这个食谱,因为她明年离开了宿舍,不会在膳食计划上。那个女儿是素食主义者,但豆腐,豆腐,射灯或任何其他蛋白质都可以容易地替代。大学生们总是有点易于制造的。gydF4y2Ba
我喜欢这个食谱的原因是它很容易修改,可以作为一个基础食谱使用。它是伟大的,但我已经改变了几次。就像你说的,蛋白质很容易改变。最后我还加了泰式罗勒有时用鱼露代替酱油。之后再来点酸橙汁,如果我手头有新鲜的酸橙,可以让它更亮。我也用米醋代替苹果醋,但没有太大的区别。我在这里使用的拉面是一盒9个,是圆形的蛋糕。它们不带调味包。我住的地方附近有一个很大的亚洲市场,他们总是有现成的。它们也比超市里长方形包装的拉面吃起来更健康。 I also use a healthy amount of raw peanuts and stir fry them in advance so that they’re ready at the end.
我有一个关于你发布的营养信息的问题。你说有48克脂肪和22克饱和脂肪。这是整个数量还是每份服务?当我制作它时,我认为没有靠近这些数字。我通常使用无骨和皮肤的鸡胸,我自己磨练。我知道那里没有太多脂肪。我使用的面条可能只有每蛋糕的1克脂肪。也许是“超市”面条更多?我确实使用全脂椰奶牛奶,我知道这有一个非常好的脂肪,所以也许是大多数粗糙的脂肪来自哪里。我同意全脂脂肪具有最好的味道,但如果有人不希望许多脂肪卡路里牛奶也会工作。 I suppose that the remainder of the fat calories is from peanut butter and peanuts. Even so, that still doesn’t seem like it should add up to the number you have. Anyway, thank you for posting this. It might not be authentic but it is very good.
肯gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我认为我在没有评级的情况下提交了我的评论。5星,绝对......gydF4y2Ba
贝琳达gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
嗨,我现在和我的丈夫一起做了这一点,我绝对喜欢它。只有问题就是,我不能处理辛辣,州长每周至少想要一次。我剪掉咖喱酱或咖喱粉,让它昏暗吗?谢谢gydF4y2Ba
纳吉gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
嗨Belinda,不同品牌咖喱粉的香料水平确实在品牌之间有所不同,我只会将这个下降到一半,并将咖喱膏减少到1 tbls以减少香料水平。n xgydF4y2Ba
玛丽gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
所以很好!我们是你鸡沙ay食谱的粉丝,这些面条不会取悦!感谢分享!gydF4y2Ba
詹gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这很好吃。所以填充和超级易于制作。我没有菠菜。我在煮熟后分别添加红辣椒,胡萝卜和芹菜炒。gydF4y2Ba
米歇尔gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我今晚做了这个。!但这是一个大汤(但美味)混乱。不能弄清楚哈哈发生了什么。这也是我的孩子太辛辣了。但我知道我是否减少了红色咖喱糊,它会影响味道。gydF4y2Ba
谢丽尔gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
嗨Nagi!你是一个救生人员!gydF4y2Ba
我想知道红咖喱酱可以用绿咖喱酱代替吗?gydF4y2Ba
纳吉gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
它会有不同的味道,但是你肯定可以谢谢。n xgydF4y2Ba
Bobbi.gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
你能用加厚的奶油而不是椰奶吗?我没有任何椰子牛奶或椰子霜。谢谢gydF4y2Ba
纳吉gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
你可以Bobbi,它不会产生同样的味道椰奶。n xgydF4y2Ba
梅丽莎gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
今晚100%在我们家里竖起大拇指!我准备好了Siracha,但即使是我们的香料爱好家庭也不需要额外的。我们目前正在争论谁明天得到了剩菜!gydF4y2Ba
迈克尔gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
简单又美味。下次一定要加点姜,否则绝对完美gydF4y2Ba
Gulnur Sevinc.gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
你好纳迦!我尝试了这个食谱,但它味道繁重 - 可能是因为我使用的花生酱 - 你使用哪一个?谢谢!gydF4y2Ba
纳吉gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
嗨,古娜,你说的重是什么意思?我通常用天然的花生酱(但这里的商品也可以)N xgydF4y2Ba
Lynda史蒂文斯gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
优秀的食谱。它有一个漂亮的咬,如没有siriraacha。我肯定会再次制作。谢谢你。gydF4y2Ba
帕姆gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
嗨Nagi,我买了26架Frypan的小屋,它漂亮而且并没有像我想象的那么沉重。gydF4y2Ba
我决定使用它尝试制作这个食谱,但它变得太热了它太快地煮熟,当然煮熟而且很泥泞!gydF4y2Ba
必须再试一次,但在较低的热量!gydF4y2Ba
纳吉gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
他们确实保留了很多热量 - 听起来像你可能的热量太高了!n xgydF4y2Ba
帕姆gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
嗨NagigydF4y2Ba
谢谢你的回复,是的,我猜到了。!gydF4y2Ba
我决定在铸铁盘中做一个披萨,煮它,它比我想象的更热。gydF4y2Ba
我的问题是它在底部烧了底部粘着它!我可以用什么可以让烧伤的比特关闭?我试过浸泡,没好!gydF4y2Ba
丽莎ArdaghgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
所以又好吃又快!用的是“假”水合鸡,没有花生,所以撒了炒洋葱来增加口感。肯定做了。gydF4y2Ba
苏珊里德gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我忘了让菠菜出来!仍然很好,快速的周末吃饭真的很好。让我想起(好的)学生食物。gydF4y2Ba