这道中式鸡肉沙拉的主角是亚洲调料和脆面条。它能让任何一碗新鲜的绿色蔬菜变得无比美味!由卷心菜、胡萝卜、大葱和鸡肉做成,最后加上芝麻,这是盒装午餐的绝佳选择,因为它可以保存好几天!gydF4y2Ba
中国鸡肉沙拉-我做得最多的亚洲沙拉!gydF4y2Ba
这是我做得最多的人造亚洲沙拉。它是“假的”,因为它根本不是正宗的中国菜,这完全没关系。gydF4y2Ba
反正我喜欢它,因为它太好吃了,这是一个让我吸入大量新鲜蔬菜的好方法。gydF4y2Ba
亚洲沙拉酱gydF4y2Ba
我在这道沙拉里用的亚洲沙拉酱是根据gydF4y2BaMomofuku的David ChanggydF4y2Ba.它是用各种亚洲食材做成的——酱油、米醋、芝麻油、大蒜和生姜——但这里有很多弹性,我在食谱笔记上记下了。gydF4y2Ba
我喜欢新鲜的姜和大蒜的味道但我经常用我的备用方法做这个沙拉gydF4y2Ba亚洲芝麻沙拉酱gydF4y2Ba.用酱油、香油、醋、油和糖制成,可以保存几天,甚至几周。如果我的冰箱里没有一直藏着一罐这样的东西,那就太不寻常了!gydF4y2Ba
我觉得中国鸡肉沙拉真正让我满意的是脆面。我只是使用gydF4y2Ba常的炒面gydF4y2Ba超市里经常以1美元左右的价格出售。任何牌子都可以——我用过的薄的,甚至是宽的。只要它们是脆的就行!!gydF4y2Ba- Nagi xgydF4y2Ba
PS这是一个gydF4y2Ba很棒的接下来的一顿饭gydF4y2Ba.切好的蔬菜可以在冰箱里保鲜好几天——我已经在一个密闭的容器里保存了5天——鸡丝可以冷冻。唯一可以加入新鲜的是调味品中的姜和蒜。gydF4y2Ba
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看看怎么做gydF4y2Ba
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中国鸡肉沙拉gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
亚洲酱gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba生抽gydF4y2Ba(注1)gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba米醋gydF4y2Ba(又名米酒醋,或苹果醋)gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba芝麻油(烤)gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba葡萄籽油gydF4y2Ba(或菜籽油或任何其他中性调味油)gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba糖gydF4y2Ba
- 1 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba鲜姜gydF4y2Ba磨碎或非常细的切碎gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba大蒜瓣gydF4y2Ba,剁碎gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
沙拉gydF4y2Ba
- 4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba白菜gydF4y2Ba(卷心菜),切碎的(注2)gydF4y2Ba
- 1 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba红球甘蓝gydF4y2Ba,精细粉碎gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba胡萝卜gydF4y2Ba,切成细丝(见视频)gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba鸡gydF4y2Ba化为泡影gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba葱/葱gydF4y2Ba,在对角线上切成细条gydF4y2Ba
配菜gydF4y2Ba
- 1/2到1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba脆面gydF4y2Ba(我使用Chang’s)(注3)gydF4y2Ba
- 1 - 2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba芝麻gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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在一个罐子里混合调料,摇匀。放10分钟左右,让味道融合。gydF4y2Ba
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把沙拉的原料和一半脆面条一起放在一个大碗里。淋在调味汁上,然后搅拌。(注4)gydF4y2Ba
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分成两个盛菜的碗。在上面撒些脆面条,再撒些芝麻。即可食用!gydF4y2Ba
配方指出:gydF4y2Ba
营养信息:gydF4y2Ba
推土机的生活gydF4y2Ba
他gydF4y2Ba不介意这些刺。不像gydF4y2Ba我gydF4y2Ba.多刺的腿! !gydF4y2Ba
谢丽尔·梦露gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我很好奇为什么脂肪含量这么高?只是调味汁的问题吗?我上了诺姆,所以我记录下了一切。gydF4y2Ba
利亚gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这是一道美味的沙拉。它和法棍一起上桌,为我和丈夫做了两顿晚餐。另一个好一个!谢谢你!gydF4y2Ba
amfgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我对这个网站很着迷,纳吉是个烹饪天才!话虽如此,我并不喜欢这个食谱。公平地说,我从来没有吃过这种类型的沙拉,所以这可能不是我的菜——完全有可能。我也没有切新鲜的生姜,因为我没有生姜,所以我被迫使用商店熟食区的冷藏生姜罐子。不确定这是否会有很大的不同,但我必须在这里完全披露!我最喜欢的沙拉是这个网站上的12分钟粗麦粉沙拉。今年夏天我每周都做一次!gydF4y2Ba
苏珊娜(赞)芬克gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我对数量有点困惑,当它说2份(2 -3)是什么意思?……是6 ?要12份,我需要24杯鸡肉吗?gydF4y2Ba
拉斯gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
如果你在菜单上徘徊,把它滑到你想要的位置;食谱会相应调整。gydF4y2Ba
苏珊娜·芬克gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我的屏幕显示12 - 3。这是什么意思?我最后的收获足以发球至少24次!gydF4y2Ba
CherylegydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我刚读到"停在没有菜的地方"的评论gydF4y2Ba
太棒了,我用了很多你的食谱,但我不知道gydF4y2Ba
继续保持出色的工作gydF4y2Ba
罐头食谱在我的厨房里不停地旋转gydF4y2Ba
noemi264@gmail.comgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我喜欢这个食谱。水煮鸡太棒了!它是如此的多功能。谢谢你!我已经成功两次了。酱汁很美味。gydF4y2Ba
凯瑟琳•沃克gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我喜欢这个食谱!既美味又简单。比我吃过的任何一家餐馆的亚洲鸡肉沙拉都好。我按照你的食谱做的,但加了芫荽和墨西哥胡椒。美味的。谢谢NagigydF4y2Ba
乔安妮gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
纳吉,你做中国鸡肉沙拉用的是什么鸡肉?看起来令人惊讶gydF4y2Ba
NagigydF4y2Ba说gydF4y2Ba
嗨,乔安妮,刚刚切好的水煮鸡肉,你甚至可以用烤鸡把它也切成丝。N xgydF4y2Ba
乐gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
美味!口感醇厚,口感健康。gydF4y2Ba
*也谢谢你的提示,你在冰箱里保存了鸡肉丝,从现在开始也要这样做(用你的简单的水煮鸡胸肉食谱)☺️gydF4y2Ba
阿奴gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
在把鸡肉切碎之前,你是怎么做的gydF4y2Ba
NagigydF4y2Ba说gydF4y2Ba
你好,Anu,我通常这样做:gydF4y2Ba//www.dibingkai.com/poached-chicken/gydF4y2BaN xgydF4y2Ba
水苍玉gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我想从你那里找到适合心脏病患者的食谱。我知道这不是你的专业领域,但你能建议可能的食谱吗?谢谢水苍玉gydF4y2Ba
梅丽莎·贝克gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我整个夏天都在用从商店买的调味料做这个(很好吃),但用这个食谱自己做这个简直是另一个境界!再次感谢,Nagi !gydF4y2Ba
NagigydF4y2Ba说gydF4y2Ba
哇,太棒了,梅丽莎!N xgydF4y2Ba
SpaceSkygydF4y2Ba说gydF4y2Ba
作为一名鱼素主义者,我很想尝试一下——你知道我可以用什么鱼、海鲜或素食蛋白吗?你觉得虾、鲑鱼或炸豆腐行吗?gydF4y2Ba
Nettt909gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
用这个食谱做鲑鱼或虾非常美味!试试三文鱼,那是完全不同的水平gydF4y2Ba