这道希腊鸡肉烤炉的鸡肉腌料非常棒,我不做烤炉的时候也会用到。试一次,我想你会和我一样痴迷于它!gydF4y2Ba
烤鸡酱是用酸奶、柠檬、大蒜和牛至制作而成的,这些经典的希腊食材为鸡肉注入了新鲜的味道,使鸡肉变得更嫩。这道菜的味道太刺鼻了!gydF4y2Ba
希腊鸡肉卷食谱gydF4y2Ba
我已经很久没做希腊鸡肉卷了。但当鸡肉上烤架的那一刻,我满脑子想的都是:“为什么我不经常做这个??”gydF4y2Ba
闻起来真香。gydF4y2Ba你可以闻到大蒜和牛至的味道。你知道有时候你把香草加到东西里却尝不出味道吗?也可以,但味道很微妙。绝对不是这样的!!gydF4y2Ba
什么是鹰头狮gydF4y2Ba
以下是希腊鸡肉卷的组成部分:gydF4y2Ba
希腊腌制鸡肉gydF4y2Ba
酸奶黄瓜gydF4y2Ba
番茄黄瓜沙拉gydF4y2Ba
面包gydF4y2Ba把陀螺卷起来,或者用小一点的皮塔面包,把它们折叠起来gydF4y2Ba
希腊鸡肉饼腌料gydF4y2Ba
这是你需要的腌料。有gydF4y2Ba大量的大蒜和牛至干gydF4y2Ba.很多! !gydF4y2Ba
酸奶是一种神奇的腌料——它是很棒的调味载体,能让鸡肉变得更嫩!gydF4y2Ba
酸奶是这个食谱中的秘方。酸奶中的酸分解了纤维,所以它不仅能让鸡肉变软,还能让腌料渗入鸡肉。gydF4y2Ba
另外,酸奶让这种腌料“像酱一样”,所以当你烹饪鸡肉时,它会一直涂在鸡肉上(不像很多很薄的腌料)。所以你有额外的味道魅力!gydF4y2Ba
在视频中,你会看到我在室内用烤炉烤这个。但在温暖的月份,这是烧烤的最爱!gydF4y2Ba
希腊脆饼里放的是什么gydF4y2Ba
这是酸奶黄瓜的配料。gydF4y2Ba
希腊酸奶!或者至少是希腊语gydF4y2Ba风格gydF4y2Ba这是我最常用的,因为在日常超市很容易找到。gydF4y2Ba
如何制作希腊鸡肉卷gydF4y2Ba
开始制作了!!gryo有几个组成部分,但制作部分是很容易的!gydF4y2Ba
适合团体享用的大餐-提前准备,做大量的准备!gydF4y2Ba
这个希腊鸡肉卷是非常棒的娱乐食谱。因为准备起来非常快,男人们可以在女人们喝酒聊天的时候烧烤。(笑话笑话笑话! !)gydF4y2Ba
然后你就可以把所有东西都摊在桌上了。你为什么要辛辛苦苦地为每个人卷陀螺呢?让他们自己动手!gydF4y2Ba
(我最喜欢的自助式食物包括:gydF4y2Ba鸡gydF4y2Ba或gydF4y2Ba牛肉/羊肉串gydF4y2Ba,gydF4y2Ba鸡肉gydF4y2Ba和gydF4y2Ba羊肉吃沙瓦玛gydF4y2Ba,gydF4y2Ba越南鸡肉面食gydF4y2Ba).gydF4y2Ba
什么配菜gydF4y2Ba
我把希腊鸡肉卷作为一顿完整的晚餐,因为里面有相当数量的番茄和黄瓜。gydF4y2Ba
如果你想提高蔬菜的新鲜,一个大肥多汁gydF4y2Ba希腊沙拉gydF4y2Ba将会是非常好的主题!对于更实质性的东西,特别是如果你要为一群人制作陀螺,试试这个gydF4y2Ba希腊柠檬沙拉gydF4y2Ba也gydF4y2Ba
虽然不是希腊式沙拉,但这个gydF4y2Ba蒜香香草黄瓜沙拉gydF4y2Ba或者这个gydF4y2Ba奶油黄瓜沙拉配柠檬酸奶酱gydF4y2Ba会用这个陀螺来犒劳自己。我还提供了一个希腊的食谱gydF4y2Ba烤南瓜配酸奶沙司和松子gydF4y2Ba(参见自定义想法部分)这将是一个伟大的合作伙伴陀螺仪。gydF4y2Ba
如果你真的想给人留下深刻印象,用你自己的陀螺gydF4y2Ba自制的面包包装gydF4y2Ba.他们gydF4y2Ba容易gydF4y2Ba它们是由gydF4y2Ba没有酵母! !gydF4y2Ba
- Nagi xgydF4y2Ba
看看怎么做gydF4y2Ba
渴望更多?gydF4y2Ba订阅我的gydF4y2Ba通讯gydF4y2Ba然后继续gydF4y2Ba脸谱网gydF4y2Ba,gydF4y2BaPinterestgydF4y2Ba和gydF4y2BaInstagramgydF4y2Ba所有最新的更新。gydF4y2Ba
希腊鸡肉卷配酸奶黄瓜gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 2磅/ 1公斤gydF4y2Ba鸡大腿鱼片gydF4y2Ba,去骨去皮的gydF4y2Ba
腌料gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba大蒜瓣gydF4y2Ba,切碎(~ 3茶匙)gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba白葡萄酒醋gydF4y2Ba(或红酒或苹果醋)gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba柠檬汁gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba特级初榨橄榄油gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba希腊酸奶gydF4y2Ba,最好是全脂gydF4y2Ba
- 1 1/2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba干牛至gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
- 黑胡椒粉gydF4y2Ba
酸奶黄瓜gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba黄瓜gydF4y2Ba(榨汁后制作1/2 - 3/4杯黄瓜丝)gydF4y2Ba
- 1 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba希腊酸奶gydF4y2Ba,最好是全脂gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba柠檬汁gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba特级初榨橄榄油gydF4y2Ba(如果你想要更富有,可以选择更多)gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba大蒜瓣gydF4y2Ba,剁碎gydF4y2Ba
- 1/4gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
- 黑胡椒粉gydF4y2Ba
沙拉gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba西红柿gydF4y2Ba,去籽切丁gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba黄瓜gydF4y2Ba,丁gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba西班牙红洋葱gydF4y2Ba,去皮并切碎gydF4y2Ba
- 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba新鲜芫荽叶gydF4y2Ba(可选)gydF4y2Ba
- 盐和胡椒gydF4y2Ba
服务gydF4y2Ba
- 4gydF4y2Ba6个皮塔饼或扁平面包gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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将腌料放入自封袋,按摩混合。将鸡肉放入自封袋中按摩,使所有鸡肉都浸在腌料中。腌制至少2小时,最好3小时,最好12小时,不要超过24小时。gydF4y2Ba
使酸奶黄瓜gydF4y2Ba
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把黄瓜纵向切成两半。用茶匙把含水的种子刮掉。用刨丝器把黄瓜粗略地磨碎。然后用纸巾或茶巾包好,挤压去除多余的液体。gydF4y2Ba
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把黄瓜放在碗里。加入剩余的材料,然后混合。放置至少20分钟,让味道融合。gydF4y2Ba
沙拉gydF4y2Ba
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在一个碗里混合原料。gydF4y2Ba
煮鸡gydF4y2Ba
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在户外烤架上刷上一层油,然后用中火预热。或者在煎锅里用中火加热1汤匙油。gydF4y2Ba
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将鸡肉从腌料中取出。鸡肉每面煎2 - 3分钟,直到鸡肉呈金黄色并完全煮熟(烹饪时间取决于鸡肉的大小)。gydF4y2Ba
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将鸡肉从烤架/煎锅中取出放到盘子上。用锡箔盖上,静置5分钟后即可食用。gydF4y2Ba
组装陀螺仪gydF4y2Ba
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如果你的鸡腿很大,你可能需要切开它们。我是小的。gydF4y2Ba
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拿一个皮塔饼或大饼(最好是热过的),把它放在烤纸上(或者你也可以用锡箔)。在面包中间放一些沙拉,然后在上面放上鸡肉和酸奶黄瓜。gydF4y2Ba
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把包装纸卷起来,用羊皮纸包好。把多余的羊皮纸卷起来固定好,如果需要可以剪。gydF4y2Ba
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我喜欢把所有东西都放在桌子上,让大家自己拿。gydF4y2Ba
配方指出:gydF4y2Ba
营养信息:gydF4y2Ba
2015年6月首次出版。期待已久的全新照片和全新视频!!gydF4y2Ba
推土机的生活gydF4y2Ba
离烧烤太近了!gydF4y2Ba
玉gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
你又做了。喜欢这道菜。配上希腊米饭和沙拉。YUMMgydF4y2Ba
帕姆gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
嗨,纳吉,我们都喜欢这个!gydF4y2Ba
我喜欢过滤酸奶,因为我们发现它太薄了,我们喜欢把酸奶黄瓜沾在肉上.....gydF4y2Ba
这是一个很棒的食谱,当我们有几个人来家里吃饭时,可以做很多东西,让他们自己吃....包括自己做(印度大饼),然后填满…gydF4y2Ba
甜点草莓煎饼,yummmm....gydF4y2Ba
凯伦gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
合法的!我嫁给了一个希腊人,每年在那里呆3个月,吃了很多皮罗饼!希腊人唯一缺少的就是薯条,我在230C的温度下烤鸡肉的同时,还烤了一些切成薯条的kipfler土豆。伟大的秘诀gydF4y2Ba
NagigydF4y2Ba说gydF4y2Ba
YUM ! !我爱这个凯伦!N xgydF4y2Ba
路易斯•安德森gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
美味,桌上的赢家。我们吃饭的时候总会让Alexa放些希腊音乐。gydF4y2Ba
莱克斯gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
你能把它换成鸡胸肉吗gydF4y2Ba
路易斯•安德森gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我们有,一些鸡胸肉。gydF4y2Ba
尼娅gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这是有史以来最好的希腊陀螺食谱!!这是我一直以来最喜欢做的菜之一!这味道让我想起了阳光明媚的米科诺斯岛!gydF4y2Ba
阿曼达·厄尔gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
YUM ! !我们很喜欢这个,肯定会在这里轮换gydF4y2Ba
桑德拉gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
Mmmmmmm…美味,好吃,好吃! !在韦伯烧烤上腌制9小时的鸡肉,做了我自己的沙拉和酸奶黄瓜,把它们都撒在一条黎巴嫩面包上。喜欢它。超过任何带走!gydF4y2Ba
吉利安gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
哇!爱爱爱这个食谱!我们在鸡肉里加了红辣椒片来增加一点辣味。另外,在沙奇奇奶酪上撒上羊乳酪屑。如此美味。做一遍! !gydF4y2Ba
沙龙MagnusongydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我们昨晚做了这些卷饼,我们喜欢在烤炉上轻松烹饪而不是烧烤。腌肉是关键,当我离开家的时候,我把我的肉腌了6个小时。gydF4y2Ba
切克沙拉是很棒的配菜,也可以放在烤炉上。一定会再做一次。gydF4y2Ba
娜塔莉gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我能用羊肉代替鸡肉做这个吗?gydF4y2Ba
吉利安gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我儿子和我刚刚在说如果和羊肉一起吃会更美味。gydF4y2Ba
娜塔莉gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
是的,我最后用的是羊肉,非常美味。gydF4y2Ba
万岁gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
神奇的味道。很简单,但是很好。蒜酱是上菜时必须的。我把我的鸡腿放在425华氏度的烤盘上烤了大约20分钟,翻到一半(我在腌之前把鸡腿切成三份,所以它们熟得很快)。一如既往地感谢你分享你美丽的食谱。gydF4y2Ba
莎拉gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我是你博客的新手,我喜欢它!我有三个饥肠辘辘的儿子,而我,绝不是一个厨师。这绝对是一个成功!而且很容易做。谢谢你!gydF4y2Ba
朱莉gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这是我在任何网站上做的最美味的食谱之一!我通常一周赚一次。我用鸡胸肉烤一下。我总是多做些鸡肉,然后第二天做鸡肉凯撒沙拉。鸡肉本身就很好吃!我的孩子们也很喜欢!谢谢你! !gydF4y2Ba
苏西gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
你是按照鸡胸肉的食谱来做的吗?gydF4y2Ba
约翰gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我刚意识到你说过腌制不要超过24小时,如果腌制超过2小时(总共26小时),这是个大问题吗?gydF4y2Ba
NagigydF4y2Ba说gydF4y2Ba
不,没关系,约翰!Marinating times are usually just a guide N x
约翰gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
太棒了!谢谢你!gydF4y2Ba
穆雷gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我们喜欢鸡肉卷的食谱。的问题。我可以用烤鸡吗?我想先把它腌一下,让它散发出香味,然后快速炒一下,让它热起来,希望不会让鸡肉煮过头。如有任何建议,我们将不胜感激。gydF4y2Ba
NagigydF4y2Ba说gydF4y2Ba
你好,默里,用已经煮熟的鸡肉意味着肉不能充分吸收卤汁,再次油炸也会使它变干。N xgydF4y2Ba
比提gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
PS我忘记了5颗星!!gydF4y2Ba
盟友gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
在腌料中加入太多酸奶会不会有意外风险?我的换算计算失败了gydF4y2Ba